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조갑경, 탄수화물 안먹는 습관에...전문의들의 경고

입력 2022.03.31. 오전 11:19
 조갑경의 탄수화물을 안먹는 습관이 건강 경고를 받았다.

 

TV조선 '퍼펙트 라이프' 89회에서는 가수 조갑경이 출연해 일상 속 건강을 체크받았다.

 

방송에서 조갑경은 동생 가족들과 식사를 하던 중 조카에게 밥을 다 못먹는다며 덜어주었다.

 

이어 그는 "밥을 먹으면 배가 불러서 탄수화물을 안 먹으려고 한다"고 해명했고, 이성미는 조갑경 편 들어 "소식하는 우리 같은 사람들은 밥으로 배를 채우면, 반찬이 들어갈 자리가 없다.”고 말했다.

 

유병욱 교수, 선재광 박사, 박성원 원장은 모두 이러한 행동에 대해 경고했다. 유병욱 교수는 "많은 사람들이 다이어트 때문에 밥을 전혀 먹지 않는다고 말하는데, 실제로 밥을 적게 먹으면 일시적으로 살이 찐 것처럼 느껴진다. 그 시점에서 우리 몸은 근육량을 잃고 기초 대사율로 주는데 쉽게 살이 빠지지 않는 체질이 될 수 있다"라고 경고했다.

 

 

 

고아람 기자

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